停训不停练!原来球星也逃不过被“钉钉”的命运

停训不停练!原来球星也逃不过被“钉钉”的命运
外媒报导截图。  电(邢蕊)一场疫情让整个欧洲足坛陷入了“瘫痪”,平常忙着练习竞赛的球员们总算迎来了一个可贵的“假日”。本来想着宅家能够撸猫逗狗,趁便再秀一下“尘封已久”的厨艺,可是没想到一些沙龙的教练团队居然为球员们安置了作业。  据外媒报导,为了避免球员们宅在家“放飞自我”,西甲豪门皇家马德里沙龙的体能教练,为每位球员都拟定了特别时期的练习计划。一起,教练还要求他们与沙龙坚持密切联系,以便球队能够随时把握他们的动态。  练习计划包含体能、饮食和心理健康三个部分。据悉,球员会被要求穿上特定的马甲,马甲上记载的数据将会被传到皇马的教练组手中,以起到盯梢球员练习的意图,体能教练也会依据每人的状况及时更新练习内容。阻隔期的皇马球员。  饮食方面,球员们要确保每天摄入满足的蛋白质、维生素和卡路里。他们被要求在家中预备一个脂肪测量仪,定时测验体脂并将成果奉告球队。皇马教练组不期望在阻隔完毕后看到任何一名球员超重。  除此之外,沙龙还向球员发出了正告:“咱们是在阻隔,不是在休假。”  看到这一系列操作,你是否觉得眼熟?此前由于疫情影响,国内校园都推迟了春季开学,可是在“停课不停学”的大布景下,学生们都感触到了被网课分配的惊骇。可谁也没想到,现在欧洲足坛的明星们,居然也没有逃过打卡“写作业”的命运。  看到这一幕,吃瓜网友都表明:假如齐达内直播,就去给他刷火箭!  可是,现在皇马的练习课由体能教练担任,“齐祖”暂时不会开麦。不过,德甲球队拜仁却是进行了几回线上“网课”。并且他们牢牢把握住了网课的精华,主教练弗里克和体能教练都在直播中呈现,来辅导球员练习。  在拜仁官方交际媒体晒出的视频中,咱们相同能够看到了解的“群魔乱舞”。悉数球员都一起呈现在屏幕中,他们在教练的监督下做着各种动作,尽管少了面对面地互动,可是迫于主帅的“淫威”,没有一个球员敢偷闲。拜仁线上练习课。  从现在的状况来看,“网课”作用还不错。主教练弗里克在谈到这种“云练习”形式时表明:“重要的是,咱们每天都会坚持沟通。悉数的球员都参加了练习。”  针对未来或许延伸的阻隔时刻,拜仁方面也做好了预备,弗里克说道:“咱们拟定了在家工作的计划,咱们关于悉数或许呈现的状况、以及在继续改变的状况中呈现的新任务都做好了预备。咱们有必要承受这些,就像咱们国家的其他悉数人相同。”  自重新冠肺炎疫情在欧洲迸发,五大联赛悉数陷入了停摆,为了让球员们坚持竞技状态,各大沙龙也都煞费苦心地出台一系列计划。不过作为一名足球运动员,自律本就是工作素质的一种表现。换句话说,即使球队没有安排线上的一致翻开,日常练习仍是必不可少的。